Грипп - это всё-таки на уровне физики человека, следовательно и нужно бороться с этим на уровне физики (хотя есть люди, которые говорят, что гриппа нет - это человек себе придумывает разные болезни).
Возможно и на самом деле нужно обратиться к психологу.